Fasten & Basenfasten
mit den Experten aus dem BioLandgut Tiefleiten jetzt auch als Onlineversion

Unser kleines BioHotel ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich, sowie qualifiziertes Personal: Fastenleiter und Ernährungsberater, Heilpraktiker Gesundheitscoaches, die Sie während Ihres Fastenerlebnisses betreuen.

Warum Fasten? Durch das „Nich-Essen“ kann der Körper sich um wichtige Reinigungsarbeiten kümmern. Bei einer Entschlackung (auch Detox genannt) werden gezielt giftige Stoffe bzw. schädliche Produkte des täglichen Stoffwechsels ausgeschieden. Dies geschieht auf Zellulärer Ebene. Fasten sollte jedoch nicht nur von einem körperlichen, sondern auch von einem seelischen bzw. geistigen Aspekt her betrachtet werden. Schließlich sollte ein Fastenurlaub zu einer ganzheitlichen Verbesserung der Gesundheit führen. Selbstverständlich lassen sich mit einer Fastenkur gut und gerne auch überschüssige Pfunde verlieren. Dies ist aber nur ein schöner Nebeneffekt.

Fasten als “bewusster Verzicht” ist eine bereichernde Lebenserfahrung und viel mehr als nur ein guter Einstieg in eine Ernährungsumstellung. Gerade Menschen, die schon gefastet haben, wissen um dessen positiven Effekt und haben regelmäßiges Fasten in ihren Jahresablauf integriert.