Zahlreiche traditionelle Heilweisen sehen regelmäßige Fastentage vor. Ziel ist, dass der Verdauungstrakt von den Genussmitteln des Alltags zur Erholung kommt und entzündliche Reaktionen zurückgehen. Blähungen verschwinden und die Verdauung reguliert sich. Es folgt eine Stabilisierung des Immunsystems und eine Linderung von Beschwerden. Kombiniert durch die Kenntnisse der TCM kommt es zum idealen Entgiften, ohne hungern zu müssen.
Mit Basenfasten den Darm auf Reset setzen
Die Schulmedizin tappt bei unklaren Bauchbeschwerden oft im Dunkeln. Aber traditionelle Heilweisen empfehlen seit Jahrhunderten regelmäßige Fasten Phasen. Diese Vorsorgemaßnahme stammt aus Zeiten, wo es kein verlässliches Medizinsystem zur Behandlung von Erkrankungen gab. Phasen der Reinigung von Innen haben den Zweck, den Verdauungstrakt sowie alle Körperfunktionen so zu stabilisieren, dass die Gesundheit bestmöglich unterstützt wird.